Unsere Kurse

Aqua Kurse

Aqua Kurse

Gelenkschonend, Effektiv und Kalorienverbrennend.
Unsere Fitness Programme im Wasser sind der ideale Fettkiller.
Durch den Wasserdruck wird die Haut permanent massiert, das fördert zudem die Gewebedurchblutung.
Perfekt zum Widereinstieg nach Operationen, zur Gewichtsreduktion. Sehnen und Bänder, Gelenke und die Wirbelsäule werden durch den Wasserauftrieb geschont.

Fitnesskurse

Trainieren Sie wie die Profis in unser Kursraum mit Blick auf unser Freibad. Unsere staatlich geprüften Trainer sind für Sie da! In allen Kursen gibt es Elemente aus verschiedenen Bereichen vom HIIT High Intensive Intervall Training bis hin zum Rücken- und Beckenbodentraining. Wir schauen für Sie in jeder Kursstunde, individuell nach der richtigen Mischung für das perfekte Training. Wir sind auch als BGM,Betriebliches Gesundheitsmanagement buchbar.

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